2025-08

「ずっと痛みが取れない…」そんな悩みを抱えている方は多いかもしれません。実は、日中の動きだけでなく、寝ているときの姿勢も体に負担をかけていることがあります。仰向けやうつ伏せで足先や膝の角度が偏ったまま寝ていると、膝や下腿、腰にストレスがかか...