2024-03

慢性痛を改善させるには施術だけではなくセルフケアが肝心です。そんなセルフケア、運動指導を行った場合に人は4つのタイプに別れると思います。 ①やらない。うちの患者さん方には少ないタイプ。これじゃなかなか治りませんよね。 ②自分のやりやすい動作...